Personzentrierte Beratung

Personzentrierte Beratung – was ist das?

Wir arbeiten mit dem Ansatz der personzentrierten Beratung nach Carl Rogers. Wir verfolgen diesen, in seiner Wirksamkeit wissenschaftlich erwiesenen Ansatz, aus persönlicher Überzeugung. Er hat in verschiedene therapeutische Disziplinen vielfältig Einzug gehalten.

Personzentrierte Beratung ist prozessorientiert und dialogisch ausgerichtet. Sie rückt die Person in den Mittelpunkt – nicht das Problem. Sie macht es Ihnen möglich, Gefühle wahrzunehmen, zu integrieren, vorhandene Deutungsmuster zu reflektieren, neue Blickwinkel zu erschließen und dadurch selbstbestimmt entscheidungs- und handlungsfähig zu werden.

Weitere Informationen: www.gwg-ev.org

Welche Inhalte hat ein Beratungsanliegen?

Beratung kann aus unterschiedlichen Gründen in Anspruch genommen werden. Häufig kommt der Wunsch nach Beratung auf, wenn Sie z.B. vor wichtigen Entscheidungen stehen, belastende und fordernde Lebenssituationen erfahren, Konflikte in der Partnerschaft erleben. Auch wenn Sie sich Begleitung in einer bestimmten Lebensphase, z.B. bei Veränderungen wünschen, mehr über sich und Ihren Kontakt zu sich selbst erfahren möchten, Ressourcen freisetzen und „verborgene Schätze“ heben wollen, ist Beratung ein lohnender Weg.

Was bedeutet im Unterschied dazu Coaching bzw. Supervision?

Ein weiterer Bereich ist die Beratung im beruflichen Umfeld, auch häufig als Coaching bezeichnet. Hier kann eine Beratung hilfreich sein, um zB den eigenen Führungsstil zu reflektieren, zu konkretisieren und zu verfeinern. Die individuelle Kommunikationsweise kann in diesem Rahmen beobachtet und entfaltet werden. Zudem können Kompetenzen in Situationen, in denen Sie Vorträge halten oder Moderationen übernehmen entwickelt und erweitert werden. Mögliche Konflikte mit Kolleg*innen und Mitarbeitenden können reflektiert und Lösungsstrategien erarbeitet werden.  Auch der Umgang mit Stress, Belastung und Anforderung kann ein Beratungsanliegen sein. Zudem kann Unterstützung bei beruflicher Neuorientierung Inhalt der Beratung sein.

Supervision bezieht sich auf Beratung im pädagogischen oder therapeutischen Setting. Hier kann der Wunsch aufkommen Konflikte, fordernde wiederkehrende Situationen zu reflektieren und zu neuen Handlungsoptionen zu finden.

Wie läuft eine Beratungssitzung ab?

Sie haben im Beratungsgespräch die volle Aufmerksamkeit der Beraterin. Diese gestaltet den Kontakt durch wertschätzende, positive Beachtung, empathisches Verstehen und bietet Ihnen ein authentisches Gegenüber.

Die Ausrichtung der Beraterin ist es, Sie zu unterstützen, in Kontakt mit Ihrer Wahrnehmung, Ihren Gefühlen, Ihrer Motivation, Ihren Werten und Ihren Ressourcen zu bringen.

Grundlage für die methodische Ausrichtung ist die personzentrierten Beratung nach Carl Rogers. Darauf aufbauend kommen verschiedene ergänzende Methoden zur Anwendung, die sich an Ihrem individuellen Anliegen ausrichten. Das können Konfliktlösungsstrategien sein, TZI nach R. Coen, gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg, kreative Angebote aus dem Bereich der Kunsttherapie und weiteres.

Wie lange dauert eine Beratungssitzung?

Eine Sitzung dauert 60 min.                                                             

Ein Beratungsprozess kann von einer Sitzung bis zu zehn und darüber hinaus gehen. Das entscheidet sich im Verlauf, ist je nach Anliegen unterschiedlich und passt sich ganz Ihren Bedürfnissen an.

Geht die Beratung auch online?

Eine Online-Beratung ist grundsätzlich möglich.

Kann ich meine Lehrberatung bei Ihnen machen?

Ja. Ich habe langjährige Erfahrung als Lehrberaterin für Auszubildende der personzentrierten Beratung der GwG.